saúde digestiva

7 Benefícios da Semente de Abóbora (e Como Consumir)

As sementes de abóbora são frequentemente vistas como um simples resíduo ao preparar a polpa do vegetal. No entanto, essas pequenas sementes estão repletas de benefícios nutricionais que podem impactar positivamente sua saúde. Ricas em nutrientes ess...

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Dor no Umbigo: O Que Pode Ser e Como Proceder?
06/01

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A dor no umbigo pode parecer uma situação simples, mas as causas podem variar desde problemas leves, como gases, até condições médicas graves que exigem atenção imediata. É importante identificar a origem do desconforto para buscar o tratamento adequ...

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Bicarbonato de Sódio: Para Que Serve e Como Usar
03/01

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O bicarbonato de sódio é um composto versátil amplamente utilizado tanto em soluções domésticas quanto em cuidados pessoais e saúde. Devido às suas propriedades alcalinas, é reconhecido por neutralizar ácidos, sendo um aliado prático e econômico para...

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