cansaço psicológico

Fadiga mental: sinais de esgotamento e como recuperar a clareza
21/10

Fadiga mental: sinais de esgotamento e como recuperar a clareza

Você já se sentiu com a mente cansada, sem conseguir se concentrar em nada — mesmo após dormir bem?Esse é um dos sintomas mais comuns da fadiga mental, um tipo de esgotamento psicológico que afeta diretamente a concentração, o humor e a produtividade...

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