Vivemos em uma era onde a imagem corporal é constantemente exposta, julgada e comparada. As redes sociais, a publicidade e os padrões midiáticos impõem um ideal estético muitas vezes inatingível, fazendo com que muitas pessoas desenvolvam insegurança...
Continue lendoA relação intensa com o celular se tornou parte da vida moderna, mas quando o medo de ficar sem ele causa ansiedade, é hora de atenção.A nomofobia — abreviação de “no mobile phone phobia” — é um transtorno crescente relacionado ao uso excessivo de di...
Continue lendoA busca por cirurgias estéticas tem crescido significativamente no Brasil, impulsionada pela valorização da aparência e pela maior acessibilidade aos procedimentos. No entanto, o que muitos não consideram é que essa decisão, embora voltada para o bem...
Continue lendoA ansiedade financeira é um problema real e crescente entre os brasileiros. Preocupações com dívidas, contas atrasadas e instabilidade econômica afetam a saúde mental de milhares de pessoas.Mas será que a terapia é realmente eficaz nesse contexto? Ne...
Continue lendoO uso intenso de telas se tornou parte do cotidiano de milhões de pessoas, especialmente com a popularização do home office e da vida digital. No entanto, esse hábito está associado ao aumento de queixas como dores nos olhos, visão embaçada e cansaç...
Continue lendoO medo constante de ser deixado ou rejeitado é mais comum do que se imagina e pode estar relacionado à chamada ansiedade de abandono.Esse tipo de ansiedade interfere profundamente na forma como uma pessoa se relaciona, podendo gerar comportamentos ne...
Continue lendoO medo de perder o emprego é uma realidade presente na vida de muitos brasileiros, especialmente em cenários de instabilidade econômica. Essa insegurança ultrapassa o campo financeiro e atinge diretamente a saúde mental e emocional dos trabalhadores....
Continue lendoO uso intenso das redes sociais tem se tornado um dos principais gatilhos de ansiedade, especialmente entre os jovens e adultos conectados. A exposição constante, a comparação com outras pessoas e o excesso de informação geram uma sobrecarga emociona...
Continue lendoA perda súbita de visão em um dos olhos é uma situação que, apesar de parecer assustadora, ainda é subestimada por muitas pessoas. Este sintoma pode ser causado por condições médicas sérias que, se não forem tratadas com urgência, podem levar à perda...
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